Gentle Yoga o.b.v. Hatha yoga (ook voor 50+)
De 50 passeren is een bijzonder moment, het ‘geestelijke’ bloeit rijker dan ooit, het ‘fysieke’ vraagt om nieuwe aandacht!
Yoga beoefenen geeft zeer subtiele rekking en strekking aan het lichaam en de geest. Door een samenspel van beweging, concentratie, bewustwording en ademaandacht, bevorder je de circulatie van alle lichaamsprocessen.
Goed voor jezelf zorgen, zit in kleine dingen en heeft een heel groot bereik.
Iedere maandagochtend om 8:45 – 10:15 uur.
Plaats: Yogacentrum Innerwork, Helmlaan 64 in Haarlem.
Vanaf 7 maart iedere maandagochtend van 08:45 tot 10:15 uur. Docent: Nell Pesman. Kosten: zie Prijzen.
Meld je aan voor een proefles door een email te sturen aan: info@yogacentrum-innerwork.nl.
Je kunt je inschrijven voor een abonnement met dit inschrijfformulier.
Voor meer informatie kun je ons altijd een email sturen, of bellen naar: 023-5444034 (Anita Tamming).
Kijk op ons lesrooster voor alle lessen.
