YOGA IN HAARLEM BIJ YOGACENTRUM INNERWORK

'Yoga voor iedereen'

Waarom Yogacentrum Innerwork?

Bij Yogacentrum Innerwork in Haarlem tref je een ontspannen sfeer. We zijn een toegankelijk en laagdrempelig centrum waar iedereen welkom is en zichzelf mag zijn en waar ruimte is voor persoonlijke ontwikkeling. We bieden je een veilige omgeving waar je tot jezelf kunt komen en een moment van rust en ontspanning zult ervaren.

Er staat een team van gediplomeerde en ervaren yoga docenten voor je klaar met ieder hun eigen specialisatie die diverse yogalessen verzorgen. Yoga met 'beide benen op de grond'. De oefeningen die je ervaart kun je in je dagelijkse leven gebruiken om bij jezelf te zijn en te blijven, verbinding te houden met je bestaan als individu. De kracht van ons centrum is dat we bijdragen aan een levensstijl.

Bij Yogacentrum Innerwork zijn we ervan overtuigd dat iedereen yoga kan beoefenen. Beginner of ervaren yogi, jong of oud. Bij yoga gaat het niet om het leveren van een fysieke prestatie, maar om het verbinden van het fysieke met het mentale, je lichaam met je geest. Je leert met yoga krachtiger te worden zonder over je grenzen heen te gaan. Het resultaat is ontspanning, vitaliteit en het gevoel van gezond zijn.

Kom langs en ontdek je innerlijke kracht. Ervaar dat in een yogales, door te ontspannen en los te laten, rust en ruimte ontstaat. Leer door oefening je grenzen kennen, te respecteren en te verleggen. Dit is als een sport voor lichaam en geest.

Ben je 'beginner'; volg dan de inleidende Introductiecursus Yoga of volg proefles(sen) yoga / meditatie en maak kennis met ons centrum en ervaar wat we je kunnen bieden.

Yoga aanbod

Naast diverse soorten yogalessen (hatha yoga, power yoga, ashtanga / vinyasa yoga, iyengar yoga, backpath yoga, meditatie, zwangerschaps yoga, kinder yoga en tiener yoga) bieden we ook diverse body & mind workshops en cursussen aan zoals Mindfulness, Chakra Psychologie, Innerlijk Leiderschap en Businessyoga. Zo willen we je inspireren ook in het dagelijkse leven meer rust, balans en gezondheid te vinden.